Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Februari 2012
|
75,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
Lihat Kalender Diet, 29 Februari 2012:
|
1419 kkal
|
Lemak: 86,84g | Prot: 139,55g | Karb: 17,15g.
Makan Pagi: kirkland bacon, atkins chocolate royale, Egg. Makan Siang: shredded cheese kraft, spring mix, tomato, chicken leg, chicken thigh, blue cheese dressing kraft. Makan Malam: Parmesan Cheese (Hard), spinach , shrimp, organic steak. Camilan/Lainnya: splenda, sugar free caramel torani, coffee, heavy cream. lagi...
|
Memperoleh 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lisa Kay
|