Jurnal smileos, 15 Mei 17

Profil smileos | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

https://youtu.be/BHxe01Lidk8 В четверг по этой ссылке будет онлайн-трансляция соревнований. Кому интересно - заходите)) Я выступаю с 9-00. Скороходова Ольга 😆

57 kg Sejauh ini Berkurang: 8 kg. Sisa: 0 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 15 Mei 2017:

861 kkal

Lemak: 24,30g | Prot: 111,46g | Karb: 49,81g. Makan Pagi: Запеканка Творожная без Муки. Makan Siang: Куриный Бульон, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Camilan/Lainnya: Activevitas Nutrition Activevites WHEY PROTEIN 90 (84,5% Protein), Капуста, President Творог 0,2%, Огурец (без Кожуры), Укроп. lagi...

Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu

25 Suporter Dukung

Komentar

Ни пуха, ни пера Оль! Будем болеть!

15 Mei 17 oleh anggota: busy-cappuccino

К черту))

15 Mei 17 oleh anggota: smileos

Покажешь им всем там))

15 Mei 17 oleh anggota: Lantanelle

Удачи!!!! с:

15 Mei 17 oleh anggota: CandyCoffe

Спасибо! Буду стараться!

15 Mei 17 oleh anggota: smileos

Отлично! Будем смотреть! И болеть конечно.

15 Mei 17 oleh anggota: IvNever

Супер! Буду болеть , удачи!

15 Mei 17 oleh anggota: эленR

Спасибо)) Приятно - столько поддержки. Я просто обязана хорошо выступить)))

15 Mei 17 oleh anggota: smileos

Удачи удачи удачи

15 Mei 17 oleh anggota: Nata€

Ни пуха!

15 Mei 17 oleh anggota: ReginaMariya

Smileos, девочка ни когда, ни кому, ни чего не обязана. Она просто идет и забирает свое.

15 Mei 17 oleh anggota: IvNever

Ни пуха ни пера! Сделай там всех))🌹

15 Mei 17 oleh anggota: Анюта К.

Спасибо всем! 💪💪💪☺️

15 Mei 17 oleh anggota: smileos

120 взят!

18 Mei 17 oleh anggota: IvNever

132!

18 Mei 17 oleh anggota: IvNever

блин, проглядела, пока кушать готовила =/

18 Mei 17 oleh anggota: Lantanelle

Там еще про злотые два болвана трепались, не фига не слышно какой вес ставят.

18 Mei 17 oleh anggota: IvNever

Угу, это я слышала, аж подбесило)

18 Mei 17 oleh anggota: Lantanelle

130 на раз!

18 Mei 17 oleh anggota: IvNever

Оляяяяяя, ждём 🏋️‍♀️🏆🏆🏆

20 Mei 17 oleh anggota: эленR


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan smileos

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal smileos, 15 Mei 17

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan smileos