Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Mei 2017
|
63,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1293 kkal
|
Lemak: 73,15g | Prot: 122,73g | Karb: 33,15g.
Makan Pagi: Красное Яблоко, ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое, Valio Сыр Тильзит 45%, Scoro Руккола, Огурец (с Кожурой), Яичница. Makan Siang: Valio Сыр Тильзит 45%, Лента Лосось Соленый, Окрошка на Кефире. Makan Malam: Лента Лосось Соленый, Индейка Отварная, Бульон из Индейки. Camilan/Lainnya: Valio Сыр Тильзит 45%, Лента Лосось Соленый, Valio Йогурт Натуральный 0,4%, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olgapnn
|