Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Mei 2017
|
80,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2162 kkal
|
Lemak: 67,17g | Prot: 204,76g | Karb: 183,58g.
Makan Pagi: Пепси Пепси-Кола, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Makan Siang: Куриные Грудки (Жареные), Овсяное Печенье Домашнее, Орехи Кешью, Мёд, Творог 5%. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Camilan/Lainnya: Чудо Шоколад Белый, Чудо Йогурт Киви-Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Тимур К.
|