Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Mei 2017
|
52,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
529 kkal
|
Lemak: 17,06g | Prot: 35,16g | Karb: 63,04g.
Makan Pagi: Помидоры Черри, Зеленый Чай, Омлет с Молоком. Makan Siang: Помидоры Черри, Гороховый Суп. Makan Malam: Малочны Гасцiнец Молоко, Гречка Вареная. Camilan/Lainnya: Клубника, Савушкин Продукт Творог 1%. lagi...
|
|
1279 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam dan 30 menit. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rafaello01
|