|
РЕФИД 77.9кг. талия 78.5:к-2873(36.88)/б-2.03(158)/ж-0.82(64)/у-5.35(417)
|
77,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2939 kkal
|
Lemak: 64,25g | Prot: 151,73g | Karb: 428,11g.
Makan Pagi: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Nutiva Семена Чиа, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Zuegg Конфитюр Экстра из Груш Вильямс, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко Легкое 0.5%, Каждый День Курага, Horeca Select Овсянка, Каждый День Чернослив Сушеный. Makan Siang: Nutiva Семена Чиа, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Fine Life Сыр Полутвердый Легкий, Домик в деревне Молоко Легкое 0.5%, Horeca Select Овсянка, Каждый День Чернослив Сушеный, Каждый День Курага, Каждый День Черная Смородина Замороженная. Makan Malam: Fine Life Сыр Полутвердый Легкий, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Nutiva Семена Чиа, Каждый День Чернослив Сушеный, Каждый День Курага, Домик в деревне Молоко Легкое 0.5%, Horeca Select Овсянка, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые. Camilan/Lainnya: Президент Творожная Запеканка с Ванилью. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Бацунов Владимир
|