Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Mei 2017
|
100,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2439 kkal
|
Lemak: 79,35g | Prot: 220,64g | Karb: 207,30g.
Makan Pagi: Макфа Макароны, Яйцо (Целое). Makan Siang: Куриное Филе. Makan Malam: Савушкин Молоко 1,5%, Мюсли, Белый Лаваш, Кефир 2,5%, Помидоры, Банан, Сыр, Вареное Яйцо, СибХлеб Хлеб Зерновой, Куриное Филе. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan spaZm
|