Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Mei 2017
|
54,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
745 kkal
|
Lemak: 15,04g | Prot: 100,32g | Karb: 51,58g.
Makan Pagi: Льняное Масло, Малина, Кофе, Кефир 1%, Myprotein Impact Whey Protein. Makan Siang: Пиканта Аджика Домашняя, Яичный Белок, Укроп, Шпинат, Куриное Филе. Makan Malam: Шпинат, Укроп, Hortex Клубника Замороженная, Яблоко Зеленое, Сельдерей. Camilan/Lainnya: Myprotein Impact Whey Protein, Кефир 1%. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Svetysssya
|