Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Mei 2017
|
62,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1862 kkal
|
Latihan:
Membersihkan - 20 menit, Duduk - 6 jam, Bersepeda (Sedang) - 21 km/jam - 10 menit, Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam, Istirahat - 6 jam dan 30 menit, Tidur - 10 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Domi0123455
|