Daftar  |  Masuk

Jurnal Graciela.Lado, 13 Mei 17

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Mei 2017
85,1 kg Sejauh ini Berkurang: 11,4 kg.    Sisa: 10,3 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 13 Mei 2017:
1622 kkal Lemak: 76,80g | Prot: 80,48g | Karb: 157,82g.   Makan Pagi: The Laughing Cow Light Cheese, Whole Wheat Bread, 1% Fat Milk. Makan Siang: Jell-O Dulce De Leche Vanilla Caramel Sundae, Carrots, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Olives (Jumbo-Super Colossal), Light Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned), President's Choice Butter Puff Pastry. Makan Malam: Praeventia Dark Chocolate Chip, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Tomatoes, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Olives (Jumbo-Super Colossal), Light Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned), President's Choice Butter Puff Pastry. Camilan/Lainnya: Double Fruit Framboise, Nuts to You Nut Butter Sunflower Seed Butter, Whole Wheat Bread, 1% Fat Milk, Kirkland Signature Unsalted Mixed Nuts. lagi...
2074 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
berat badan stabil



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Graciela.Lado


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.