Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Mei 2017
|
63,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1287 kkal
|
Lemak: 48,28g | Prot: 61,57g | Karb: 157,04g.
Makan Pagi: Простоквашино Кефир 1%, Чай, Musler Мюсли с Кусочками Фруктов. Makan Siang: Чай, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Макфа Макароны Отварные. Makan Malam: Чай, Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Camilan/Lainnya: Александра Самса Мясная, Белый Город Молоко 2.5%, Schneekoppe Клубничное Варенье, Рудь Крем-Брюле, Магнит Банан. lagi...
|
|
1759 kkal
|
Latihan:
Memasak - 1 jam dan 30 menit, Mengemudi - 1 jam, Cuci Piring - 30 menit, Istirahat - 13 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Catherina_Alenova
|