Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Mei 2017
|
76,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1827 kkal
|
Lemak: 73,30g | Prot: 85,05g | Karb: 212,46g.
Makan Pagi: Nektarinen, Yokebe Yokebe Forte, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Ja! Bolognese Lasagne. Makan Malam: Kerrygold Extra Ungesalzen, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, Freeway Orange Zero, Müller Milchreis À La Kompott Pflaume. Camilan/Lainnya: Wilhelm Brandenburg Bierschinken, Marmorkuchen. lagi...
|
|
2188 kkal
|
Latihan:
Pekerjaan Kebun (Berkebun) - 30 menit, Berjalan (Jogging) - 8 km/jam - 23 menit, Istirahat - 15 jam dan 7 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Schneedine
|