Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Mei 2017
|
111 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 21 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1536 kkal
|
Lemak: 64,58g | Prot: 92,23g | Karb: 152,67g.
Makan Pagi: Грецкие Орехи, Банан, Epica Йогурт Натуральный, Кефир 1%, Творог (Полностью Обезжиренный), Простоквашино Молоко 1,5%, Benefit Мюсли "Восточный Дуэт". Makan Siang: Heinz Соевый Соус Премиум, Салат Овощной, Yelli Суп-Пюре из Гороха с Карри. Makan Malam: Кефир 2,5%, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Camilan/Lainnya: Простоквашино Сливки 10%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Annoushkau
|