Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Mei 2017
|
62,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,8 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1799 kkal
|
Lemak: 72,77g | Prot: 126,27g | Karb: 155,32g.
Makan Pagi: Грецкие Орехи, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Волжские Просторы Творог 5%, Белый Город Молоко 2.5%, Геркулес Геркулес Монастырский, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Россия Щедрая Душа Темный Шоколад с Миндалем. Makan Siang: Грецкие Орехи, Огурец (с Кожурой), Хек Отварной, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,3. Makan Malam: Любятово Подушечки Молочные, Активиа Йогурт с Вишней, Corniche Mini Marshmallows, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сырко Мягкий Сыр с Огурцом и Укропом, Каждый День Семга Слабосоленая, Петмол Сливки 11%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tasyamyaaau
|