Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Mei 2017
|
68,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 46,2 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2423 kkal
|
Lemak: 88,41g | Prot: 122,11g | Karb: 294,85g.
Makan Pagi: Вкуснотеево Сыр Сливочный, Родные Просторы Хлеб Гречишный с Медом, Matti Хлопья 4 Злака, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Тыквенные Семечки, Вкуснотеево Творог 0,5%, Красные Яблоки, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%. Makan Siang: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Картошка Вареная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вкуснотеево Молоко 3,2%. Makan Malam: Ростик'c - KFC Твистер Сальса. Camilan/Lainnya: Нутелла Шоколадная Паста, Банан, Обычные Блины, Талосто Живое Мороженое Пломбир Крем-Брюле. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgenii.maslov
|