Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Mei 2017
|
61,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,3 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
933 kkal
|
Lemak: 26,70g | Prot: 58,62g | Karb: 117,92g.
Makan Pagi: Кофе, Огурец (с Кожурой), Мёд, Яйцо Всмятку, Elmika Хлебцы Хрустящие 7 Злаков, Чернослив, Чернослив, Чернослив, Геркулесовая Каша на Воде. Makan Siang: Имбирь Маринованный, Русское Море Морская Капуста с Кальмаром, Русское Море Морская Капуста с Кальмаром, Бондюэль Красная Фасоль Консервированная, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Родимая Сторонка Кефир 1%, Яичный Белок. Camilan/Lainnya: Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Гречневые, Капучино. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tatyana_com
|