Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2017
|
62,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,7 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1910 kkal
|
Lemak: 79,19g | Prot: 170,16g | Karb: 125,60g.
Makan Pagi: Россия Щедрая Душа Темный Шоколад с Миндалем, Домик в деревне Сметана 20%, Пестравка Творог 5%, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Геркулес Геркулес Монастырский, Белый Город Молоко 2.5%. Makan Siang: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Карась Отварной, Россия Щедрая Душа Темный Шоколад с Миндалем, Белый Город Молоко 2.5%. Makan Malam: Хек Отварной, Акульчев Печенье Вафельное Рассыпчатое, Белый Город Молоко 2.5%, Fruttis Йогурт Вишня 8%, Грецкие Орехи, Любятово Крекер Витаминный, Акульчев Печенье Вафельное Рассыпчатое, Россия Щедрая Душа Темный Шоколад с Миндалем, Любятово Подушечки Молочные. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tasyamyaaau
|