Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Mei 2017
|
69,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1759 kkal
|
Lemak: 56,82g | Prot: 70,21g | Karb: 171,15g.
Makan Pagi: Naturgut Kokosnussdrink, Edeka Brombeeren, Alnatura Frühstücksbrei Haferbrei Basis. Makan Siang: Biscotto Waffelmix, Aldi Karottensalat, Aldi Frischer Krautsalat, Frikadelle. Makan Malam: Aperol Spritz, Olivenöl, Jeden Tag Paniertes Hähnchen-Brustfilet, Gemischter Salat mit Dressing. Camilan/Lainnya: Vollkornnudeln (Gekocht), Mühlenhof Kaiserjagdwurst, Lieken Urkorn Anno Dazumal, Haribo Gummibärchen. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yoyoliu
|