Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Mei 2017
|
75,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2691 kkal
|
Lemak: 78,56g | Prot: 202,03g | Karb: 275,93g.
Makan Pagi: Albume INRAN, Myprotein Omega 3, Uovo, Philadelphia Balance, Daily Bread Pane di Segale, Mondelez Sottilette Light, Fior Fiore Coop Tartare di Bovino Adulto. Makan Siang: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Esselunga Bio Cipolla Tritata Surgelata, Bonduelle Fagioli Rossi, Esselunga Bio Lenticchie Rosse. Makan Malam: Myprotein Impact Whey Isolate, Coop Latte UHT Scremato, Albume INRAN, Fin Carré Cioccolato Bianco, Rieper Farina di Farro. Camilan/Lainnya: Coop Hamburger di Bovino Adulto, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Wasa Original. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dave Kennols
|