Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Mei 2017
|
88,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 39,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1257 kkal
|
Lemak: 98,94g | Prot: 67,91g | Karb: 21,44g.
Makan Siang: Sadia Presunto Cozido Magro, Queijo Mozzarella, Carne de Vaca Moída (70% Magra / 30% Gordura ), Chuchu, Vagem Cozida. Makan Malam: Ovo Frito, Carne de Vaca Moída (70% Magra / 30% Gordura ), Sopa de Frango e Vegetais (com Volume Igual de Água, Enlatado). Camilan/Lainnya: Queijo Provolone, Queijo Branco. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gih_procurandofoco
|