Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Mei 2017
|
100,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2168 kkal
|
Lemak: 70,54g | Prot: 179,11g | Karb: 205,39g.
Makan Pagi: Макфа Макароны, Яйцо (Целое). Makan Siang: Овсяные Хлопья, Куриное Филе. Makan Malam: Куриные Голени, Мексиканская Смесь. Camilan/Lainnya: Мультизерновой Хлеб, Квашеная Капуста. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan spaZm
|