Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Mei 2017
|
63,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1359 kkal
|
Lemak: 46,27g | Prot: 119,32g | Karb: 116,80g.
Makan Pagi: Optimum Nutrition Protein Bar Double Chocolate Brownie, Optimum Nutrition Opti-Bar Cinnamon Pecan Flavor. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Берёзка Сыр Монастырский Двор, Мистраль Кускус. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%. Camilan/Lainnya: Рахат Рахат Лукум, Савушкин Хуторок Творог 1%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Савушкин Хуторок Творог 1%. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kot1906
|