Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Mei 2017
|
59,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 48,9 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1210 kkal
|
Lemak: 34,06g | Prot: 73,04g | Karb: 156,66g.
Makan Pagi: Миндаль, Банан, Каша Рисовая на Молоке. Makan Siang: Помидоры, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски, Макфа Макароны Отварные. Makan Malam: Каждый День Курага, Мир Сухофруктов Кизил Сушеный, Здравушка Сыр Знатный, ISKA Абрикосы Протертые с Сахаром, Вкуснотеево Творог 0,5%. Camilan/Lainnya: Good Food Манго Сушеное, Коркунов Горький Шоколад 55% с Цельным Фундуком, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы, Оливковым Маслом и Морской Солью, Абрикосы, Здравушка Сыр Знатный. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Oksa1155
|