|
считаю, неплохо для "послемайских")))
|
63,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1739 kkal
|
Lemak: 70,40g | Prot: 149,45g | Karb: 121,52g.
Makan Pagi: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Волжские Просторы Творог 5%, Домик в деревне Сметана 20%, Русский продукт Геркулес Традиционный, Белый Город Молоко 2.5%, Nestle Кит Кат Мини. Makan Siang: Бабаевский Шоколад Темный с Целым Миндалем, Банан, Карась Отварной, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Белый Город Молоко 2.5%. Makan Malam: Fruttis Йогурт Вишня 8%, Любятово Подушечки Молочные, Белый Город Молоко 2.5%, Бабаевский Шоколад Темный с Целым Миндалем, Сазан. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|