|
13.75f 20.81m
|
53,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1427 kkal
|
Lemak: 113,98g | Prot: 65,54g | Karb: 31,76g.
Makan Pagi: Mlekovita Masło Klarowane, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy. Makan Siang: Vital Fresh Szpinak Baby, Mlekovita Masło Klarowane, Pomidory, Jajko, Duda Boczek po Staremu. Makan Malam: Magnetic Kakao, Mlekovita Masło Klarowane, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy. Camilan/Lainnya: Tesco Borówki Mrożone, Tesco Migdały w Płatkach, Truskawki, Casa Azzurra Maacarpone, Vital Fresh Szpinak Baby, Galbani Grana Padano, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Cebule, Dawtona Koncentrat Pomidorowy, Sottile Gusto Passata Przetarte Pomidory z Czosnkiem, Tesco Mięso Wieprzowe z Szynki na Gulasz. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mal_07
|