Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2012
|
48,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2012:
|
1998 kkal
|
Lemak: 60,30g | Prot: 112,94g | Karb: 263,79g.
Makan Pagi: fiber one chewy. Makan Siang: pickles bread and butter, orowheat bun, ground beef patty, sweet relish, sweet onion, mustard. Makan Malam: refried beans, olive oil, sweet peppers, boneless skinless chicken breast, carb balance tortilla. Camilan/Lainnya: benefiber, dreyers vanilla bean, navel orange. lagi...
|
|
1605 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam, Tidur - 8 jam, Duduk - 15 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RubyRedSox
|