Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Mei 2017
|
100,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2125 kkal
|
Lemak: 74,01g | Prot: 172,48g | Karb: 191,29g.
Makan Pagi: Брест-Литовск Закваска 2,5%, Яйцо (Целое), Макфа Макароны. Makan Siang: Яйцо (Целое), Эколайн Бурый Рис. Makan Malam: Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриное Филе, Брест-Литовск Закваска 2,5%, Красное Яблоко. Camilan/Lainnya: Шоколад, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Банан. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan spaZm
|