Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Mei 2017
64,9 kg Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.    Sisa: 1,9 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 10 Mei 2017:
1037 kkal Lemak: 26,64g | Prot: 32,73g | Karb: 171,70g.   Makan Pagi: Santa Rosa Marmellata di Ciliegie, Alpro Soya Latte di Soia, Succo di Limone, Caffè Espresso, Spremuta d'arancia, Fette Biscottate Integrali. Makan Siang: Arbi Frutti di Mare, Flora Riso Classico. Makan Malam: Zucchine, Le Specialità di Beppe Merluzzo Impanato, Athena Fettuccine di Totano Impanate. Camilan/Lainnya: Nutella Nutella, Carrefour Gelato Stracciatella, Fragole Zuccherate. lagi...
2003 kkal Latihan: TRX - 1 jam, Istirahat - 17 jam, Tidur - 6 jam. lagi...
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Stefyds3


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.