Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Mei 2017
|
50,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1079 kkal
|
Lemak: 42,16g | Prot: 45,67g | Karb: 138,59g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Мёд, Молоко (2% Обезжиренное), Гречка Отварная. Makan Siang: Мёд, Жирные Сливки, Творог 5%. Makan Malam: Мёд, Хлеб Чёрный Казахстан, Капустный Салат, Котлета Говяжья. Camilan/Lainnya: Ватрушка с Творогом, Банан. lagi...
|
Memperoleh 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tussya_zs
|