Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Mei 2017
|
68,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,8 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1695 kkal
|
Lemak: 60,89g | Prot: 66,09g | Karb: 191,08g.
Makan Pagi: Демидовская Забава Печенье Нежные Сливки, Кофе, Авида Молоко 1,5%. Makan Siang: Лимак Хлеб Пеклеванный, Зеленый Лук, Авида Сметана 10%, Красная Фасоль (Консервированная), Здравник Цикорий Растворимый. Makan Malam: Альгерд Сыр Монарх, Кабачки Тушеные, Яйцо. Camilan/Lainnya: Победа Шоколад Горький 72%, Epica Йогурт Красный Апельсин. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jaroslava-333
|