Daftar  |  Masuk

Jurnal Bemusedmarble, 09 Mei 17

Loss in 3 days

The best that works me is weighing once a week, but I cannot hold myself. I am just so afraid of not to lose, or gain the scale calls me!
80,3 kg Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.    Sisa: 10,3 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 09 Mei 2017:
2224 kkal Lemak: 113,40g | Prot: 127,00g | Karb: 145,03g.   Makan Pagi: Spinach&Tomato&Mozzarella Bake V1. Makan Siang: Stop & Shop Chicken Breast Tenders, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Tomatoes, Trader Joe's Fresh Mozzarella Cheese, Cortas Pomegranate Molasses. Makan Malam: Bertucci's Polpette (Meatballs), Bertucci's Tuscan Chicken Wings, Borges Extra Virgin Olive Oil, Bertucci's Dinner Roll. Camilan/Lainnya: Arbor Mist Tropical Fruits Chardonnay. lagi...
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu


Komentar 
Well done on the loss. My scales call me too - both sets. 
09 Mei 17 oleh anggota: minitata
Very nice...I, too, am a scale watcher:) It keeps me in line. 
09 Mei 17 oleh anggota: 2227Gwen

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Bemusedmarble


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.