Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Mei 2017
|
83,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 15,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1076 kkal
|
Lemak: 37,95g | Prot: 41,08g | Karb: 136,72g.
Makan Pagi: Aldi Pechuga de Pavo Cocida, Pan Blanco, Aceite de Oliva, Hacendado Crackers Espelta, Goldessa Queso Fresco con Hierbas. Makan Siang: Tomates, Arroz Blanco, Hacendado Garbanzos Cocidos. Makan Malam: Tortilla de Atún. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|