|
Блять
|
88,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2071 kkal
|
Lemak: 55,40g | Prot: 220,53g | Karb: 175,13g.
Makan Pagi: Яшкино Вафельные Трубочки Ореховые, Ясно Солнышко Каша 4 Злака. Makan Siang: Куриная Грудка Отварная, Гречка, Яйцо Куриное, Vici Крабовые Палочки с Мясом Натурального Краба. Makan Malam: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Camilan/Lainnya: Апельсин, Geneticlab Whey Protein. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gis1994
|