Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Mei 2017
|
84 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1299 kkal
|
Lemak: 47,19g | Prot: 56,32g | Karb: 164,76g.
Makan Pagi: Kawa z Mlekiem, Sokołów Łopatka Wieprzowa Wolno Gotowana, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Chleb Żytni ze Słonecznikiem. Makan Siang: Wedel Czekolada Gorzka, Kawa z Mlekiem. Makan Malam: Kapuśniak z Kiełbasą. Camilan/Lainnya: Wedel Czekolada Gorzka, Ogórek (Obrany), Putka Chleb Razowy Słonecznikowy, Biedronka Łopatka Wieprzowa Wolno Gotowana, Kawa z Mlekiem, Kawa z Mlekiem, Wedel Czekolada Gorzka, Banan, Koral Śnieżka Śmietankowa. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Agata13071972
|