Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Mei 2017
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3063 kkal
|
Lemak: 33,37g | Prot: 172,12g | Karb: 503,13g.
Makan Pagi: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Myprotein Impact Whey Protein, Rieper Farina di Farro. Makan Siang: Wasa Wasa Fit, Uovo, Nocciole, Myprotein Impact Whey Protein, Bio Pane di Farro. Makan Malam: Okmix Formaggio Grattuggiato, Petto di Pollo, Carne, Orogel Minestrone Leggerezza, Spaghetti di Riso Secchi, Myprotein Impact Whey Isolate, Rieper Farina di Farro, Conad Gallette di Mais Biologiche. Camilan/Lainnya: Petto di Pollo, Carne, Eurospin Riso Basmati. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dave Kennols
|