Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Mei 2017
|
74,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2886 kkal
|
Lemak: 89,70g | Prot: 167,00g | Karb: 330,92g.
Makan Pagi: Real Quality Vollkorn Haferflocken, Belbake Haselnüsse Gemahlen, Alnatura Dinkel Flocken, Omira Magerquark, Banane, RUF Chocolate Chunks, Alnatura Roggenvollkornmehl, Myprotein Impact Whey Protein. Makan Siang: Beste Ernte Passierte Tomaten, Zucchini, Zwiebeln, BioBio Vollkorn-Penne, Putenbrust Fleisch, San Fabio Grana Padano, Olivenöl, Ei, Ei, Bonduelle Erbsen mit Möhrchen Sehr Fein, Oryza Natur Reis, Ei. Camilan/Lainnya: Möhren, Möhren. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BeneFZ1
|