Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Mei 2017
|
66,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,9 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
979 kkal
|
Lemak: 23,52g | Prot: 56,88g | Karb: 133,27g.
Makan Pagi: Wickbold Pão Integral Light, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Italac Leite Desnatado. Makan Siang: Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Marilan Amanteigado Integral Chocolate, Italac Leite Desnatado, Gold Achocolatado em Pó Diet. Camilan/Lainnya: Banana Nanica, Italac Leite Desnatado, Gold Achocolatado Diet, Nestlé Iogurte Grego Light. lagi...
|
Memperoleh 3,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sueju
|