Jurnal quinton0725, 08 Mei 17

Profil quinton0725 | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Mei 2017

160 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg. Sisa: 30 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 08 Mei 2017:

365 kkal

Lemak: 3,20g | Prot: 22,41g | Karb: 62,30g. Makan Pagi: Gero Fat Free Goji Berry Yoghurt. Makan Siang: Knorr Cup-A-Soup Beef & Vegetable, White Bread. Camilan/Lainnya: Gero Fat Free Goji Berry Yoghurt, Sprite Sprite Zero (Can). lagi...

4402 kkal

Latihan: Duduk - 5 jam, Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam, Istirahat - 10 jam, Tidur - 8 jam. lagi...

Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu

Dukung


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan quinton0725

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal quinton0725, 08 Mei 17

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan quinton0725