Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Mei 2017
|
58,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
|
1527 kkal
|
Lemak: 101,43g | Prot: 66,17g | Karb: 94,42g.
Makan Pagi: Avocado, Banane, Myline Eiweißpulver Schoko, Ja! Milch 3,5%. Makan Siang: Wolf Schweizer Wurstsalat, Gezuckerte oder Glasierte Donuts. Makan Malam: Wolf Schweizer Wurstsalat, Erdbeeren mit Zucker. lagi...
|
|
1673 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 35 menit, Mengemudi - 30 menit, Duduk - 6 jam dan 30 menit, Mandi - 30 menit, Istirahat - 7 jam dan 55 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dachiller111
|