Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Mei 2017
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
939 kkal
|
Lemak: 26,04g | Prot: 28,50g | Karb: 149,58g.
Makan Pagi: Tahsildaroğlu Ezine Koyun Peyniri, Beyaz Ekmek. Makan Siang: Pilav Üstü Kuru Fasulye, Tarhana Çorbası. Camilan/Lainnya: Çay Şekerli, Kuşburnu Marmelatı, Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Çay Şekerli, Çay Şekerli, Nestle Nescafe Express, Türk Kahvesi. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan glnalp
|