Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Mei 2017
|
55,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
523 kkal
|
Lemak: 12,82g | Prot: 40,71g | Karb: 41,87g.
Makan Pagi: Блины на Кефире, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Кофе. Makan Siang: Сахалин Рыба Корюшка Вяленая, Окей Груша Конференс, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Makan Malam: Магнит Грейпфрут. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lizka.p
|