Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Mei 2017
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1723 kkal
|
Lemak: 72,58g | Prot: 121,24g | Karb: 148,68g.
Makan Pagi: Карась Отварной, Акульчев Печенье Вафельное Рассыпчатое, Сладкая Слобода Печенье Затяжное Крекет, Геркулес Геркулес Монастырский, Белый Город Молоко 2.5%. Makan Siang: Белый Город Молоко 2.5%, Nesquik Какао, Виктория Котлета Сочная Куриная, Twix Имбирное Печенье, Сладкая Слобода Печенье Затяжное Крекет, Акульчев Печенье Вафельное Рассыпчатое. Makan Malam: Россия Щедрая Душа Темный Шоколад с Миндалем, Сулугуни, Белый Город Молоко 2.5%, Fruttis Йогурт Вишня 8%, Брест Литовск Сметана 20%, Банан, Пестравка Творог 5%, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tasyamyaaau
|