Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Mei 2017
65,6 kg Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.    Sisa: 2,6 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 07 Mei 2017:
969 kkal Lemak: 31,58g | Prot: 38,28g | Karb: 134,81g.   Makan Pagi: Spremuta d'arancia, Salmone Affumicato, OK Bio Gallette di Farro, Zucchero, Caffè Espresso, Succo di Limone. Makan Siang: Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Mozzarella, Esselunga Pasta per Pizza Rustica. Makan Malam: Pizzoli Crocchette di Patate, Arachidi, Pop Corn Bianchi Cotti con Olio, Iper Mini Pizzette Margherita. Camilan/Lainnya: Carte d'Or Gelato alla Panna, Fragole Zuccherate. lagi...
1612 kkal Latihan: Istirahat - 18 jam, Tidur - 6 jam. lagi...
Memperoleh 7,7 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Stefyds3


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.