Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Mei 2017
|
131,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,9 kg.
Sisa: 47,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1340 kkal
|
Lemak: 39,15g | Prot: 112,16g | Karb: 127,91g.
Makan Pagi: Quest Blueberry Muffin Protein Bar. Makan Siang: Applebee's Seasonal Vegetables, Baked or Broiled Fish. Makan Malam: Green Giant Baby Brussels Sprouts & Butter Sauce, Kroger Sandwich Slims 100% Whole Wheat, Kroger Ground Beef Patties 93/7, Gulden's Spicy Brown Mustard, Heinz One Carb Reduced Sugar Tomato Ketchup. Camilan/Lainnya: Cupcake with Icing, Dunkin' Donuts Glazed Munchkin (1), Lucerne Fat Free Half & Half. lagi...
|
Kehilangan 2,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tjscopemonkey
|