Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Mei 2017
|
65,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1075 kkal
|
Lemak: 38,39g | Prot: 72,68g | Karb: 103,70g.
Makan Pagi: Белый Город Молоко 2.5%, Кофе, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами, Valio Jogurtti Черника Малина. Makan Siang: Prime Star Сок Свежевыжатый Яблочно-Морковный, Томатный Соус, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат Цезарь с Курицей. Camilan/Lainnya: Макдоналдс Кофе Гляссе. lagi...
|
|
1756 kkal
|
Latihan:
Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 4 jam, Istirahat - 15 jam dan 4 menit, Tidur - 4 jam dan 56 menit. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Annelitulinen
|