Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Mei 2017
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
451 kkal
|
Lemak: 18,16g | Prot: 27,45g | Karb: 45,71g.
Makan Pagi: Café com Leite e Açúcar, Cuscuz (Cozido). Makan Siang: Salada Crua, Salada Cozida, Carne de Vaca do Lombo - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura). lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan melbritoandrade
|