Daftar  |  Masuk

Jurnal ana_nas_22, 06 Mei 17

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Mei 2017
54 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 5 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 06 Mei 2017:
1373 kkal Lemak: 46,23g | Prot: 60,79g | Karb: 181,71g.   Makan Pagi: Гречка Отварная. Makan Siang: Золотой Колос Мини Круассаны с Шоколадной Начинкой, Слодыч Печенье с Кунжутом, Белый Хлеб, Суп Куриный с Вермишелью. Makan Malam: Коровка из Кореновки Кефир 1%, Диетическая Творожная Запеканка, Хлеб Черный, Жареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Золотой Изюм (без Косточек), Ясно Солнышко Каша Овсяная с Яблоком. lagi...
1315 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan ana_nas_22


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.