|
Урааа, стрелочка сдвинулась. Очень долго ждала этого. 🙈
|
53,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2158 kkal
|
Lemak: 101,52g | Prot: 119,61g | Karb: 168,88g.
Makan Pagi: RIOBA Горький Шоколад, Ирбитский Молочный Завод Молоко Обезжиренное, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Nestle Хлопья Фитнесс. Makan Siang: IL Патио Феттучини с Грибами и Ветчиной, IL Патио Салат Цезарь с Куриной Грудкой. Makan Malam: Лента Печенье Овсяное с Изюмом, Куриное Филе Вареное. lagi...
|
|
1357 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam, Istirahat - 16 jam, Tidur - 7 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KatyaVorobieva
|