Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Mei 2017
|
84,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,4 kg.
Sisa: 14,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
468 kkal
|
Lemak: 11,23g | Prot: 42,46g | Karb: 50,34g.
Makan Pagi: Alpenland Йогурт. Makan Siang: Зеленый Листовой Салат, Куриная Грудка на Пару, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Окей Виноград Черный, Творог 5%. Camilan/Lainnya: Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Переяславль Плавленый Сыр Ассорти. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan bubonya55
|