Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Mei 2017
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1498 kkal
|
Lemak: 109,78g | Prot: 106,05g | Karb: 26,62g.
Makan Pagi: Açúcar, Italac Creme de Leite, Café, Sadia Presunto Fatiado, Sadia Queijo Prato Lanche. Makan Siang: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sardinhas em Óleo (Enlatado), Alface Americana. Makan Malam: Ovo Cozido, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Sadia Bacon em Cubos, Peito de Frango. Camilan/Lainnya: Castanhas-do-Pará. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vanessagsf
|